3 Succeshistorier for ingen kontaktregel

Følgende succeshistorier om ingen kontaktregel er fra mænd, der gav deres kvinde 3 til 7 dage uden kontakt efter et opbrud.

Lige siden jeg begyndte at hjælpe mænd med at få kvinder tilbage, har jeg aldrig anbefalet at give mere end 3 til 7 dages plads til en kvinde efter et opbrud, før en mand begynder den egentlige ex back-proces.

Grunden til det er, at 30-dages-kontaktreglen generelt fungerer anderledes på mænd end kvinder.

For eksempel: Hvis en kvinde straks accepterer et brud og ikke kontakter sin tidligere fyr i 30 til 60 dage, fungerer det meget bedre for hende, fordi mænd kan lide at føle, at de har noget ejerskab over en kvinde.

Når en fyr ikke hører fra sin tidligere kvinde efter at have dumpet hende, kan han begynde at føle, at han er blevet afvist og derefter kontakte hende for at se, om hun stadig mangler ham.

Derudover kæmper mange fyre virkelig med at nærme sig, tiltrække og afhente nye kvinder.

Så når hans eks bruger No Contact efter en pause, og han ikke får noget at gøre med nye kvinder, begynder han at savne hende.

Det samme gælder dog ikke kvinder.

De fleste kvinder føler sig forladte, når en fyr ignorerer hende i lang tid, så hendes naturlige instinkt er at gå ud og finde sig en ny beskytter.

Også de fleste kvinder kan hurtigt og nemt finde en ny mand at tilslutte sig, date og komme i et forhold med efter et brud.

Så når en fyr ignorerer sin eks efter et opbrud, går hun normalt bare uden ham.

Dette er grunden til, hvis du har til hensigt at bruge reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage, skal du sørge for kun at ignorere hende i 3 til 7 dage.

Længere end det, og du risikerer, at hun kommer over dig og går videre.

I øvrigt…

Her er 3 succeshistorier uden kontaktregel baseret på en fyr, der ikke giver sin eks-kvinde ikke mere end en uges plads, inden han begynder ex-back-processen for at få hende tilbage:

1. Han accepterede bruddet, afbrød kontakten i 3 dage, ringede til hende, arrangerede et møde og fik hende tilbage

I dette scenarie sørgede fyren for, at han reagerede på opløsningen på en følelsesmæssigt stærk og moden måde ved at sige noget i retning af,”Selvfølgelig vil jeg ikke have os til at gå fra hinanden, men jeg accepterer din beslutning, og jeg vil ikke gøre tingene vanskelige for dig. Jeg vil bare have dig til at vide, at jeg holder af dig, og jeg håber, at vi en dag i den nærmeste fremtid i det mindste kan være venner igen. Pas på dig selv. Farvel.'

Ved ikke at reagere på opløsningen på en trængende, klamrende eller desperat måde begyndte han automatisk at udløse hendes følelser af respekt for ham igen, uden at hun engang var klar over det.

Derefter gav han hende 3 dages plads, hvor han ikke smsede hende, meddelte hende på sociale medier, ringede til hende i telefonen eller så hende personligt.

Efter de 3 dage ringede han til hende på telefonen og i stedet for at sige ting som,'Jeg savner dig så meget! Kan vi mødes? Jeg har virkelig brug for at se dig, ”hvilket næsten helt sikkert ville have slukket hende og fået hende til at sige'Ikke,'han brugte i stedet lidt humor for at lette spændingen mellem dem og få hende til at grine, smile og føle sig afslappet for at tale med ham igen.

Derefter efter et par minutters afslappet samtale, hvor han fokuserede på at udløse hendes følelser af respekt og tiltrækning (f.eks. Ved at fortsætte med at få hende til at grine og smile, ved at opretholde sin selvtillid uanset hvad hun sagde for at få ham til at føle sig usikker på sig selv), spurgte han hende for at mødes med ham til en hurtig kop kaffe.

Oprindeligt sagde hun'Ikke,'fordi hun ikke ønskede at være for let, men han forblev rolig og selvsikker og gav ikke op, og hun sagde derefter:'Ja.'

Ved mødet fortsatte han med at udløse hendes seksuelle og romantiske følelser for ham ved at vise hende via sin holdning, handling, opførsel og den måde, han interagerede med hende på, at han havde ændret sig og forbedret sig som mand.

Da hun indså, at han var på et andet niveau som en mand, end han var, da de brød op, begyndte hendes forsvar at smuldre.

Hun følte sig tiltrukket af ham på en ny og spændende måde og besluttede at udforske de følelser ved at give forholdet endnu en chance.

I den næste No Contact Rule-succeshistorie ...

2. Han afbrød kontakten i en uge, hun ringede til ham den 8. dag, og de mødtes og kom sammen igen

I stedet for at miste kontrollen over sig selv og begynde at opføre sig på en uattraktiv måde, der ville få hans kvinde til at miste endnu mere respekt og tiltrækning for ham (f.eks. Tigge, bede, græde, love at ændre sig, bed hende om at fortælle ham, hvad hun vil have ham til at ændre, fortæl hende om sine følelser), men fyren holdt i stedet kontrol over sine følelser og gik væk fra forholdet med hovedet hævet.

Derfra gjorde han ikke nogen indsats for at kontakte sin eks.

I stedet brugte han tiden fra hinanden til at:

• Forbedre hans evne til at tiltrække hende (f.eks. Ved at blive mere selvsikker, følelsesmæssigt stærk, følelsesmæssigt uafhængig, selvsikker, moden).
• Byg en stærk tro på hans værdi og tiltrækningskraft for hende.
• Brug lidt tid på at gøre ting, der får ham til at føle sig lykkelig og tilfreds uden hende (fx fokusere på hans mål, hænge ud med venner, gøre noget, han altid har ønsket at gøre, men ikke fordi han var for fokuseret på sit forhold).

Dette hjalp med at tage hans sind til sin eks og forhindrede ham i at sidde og føle sig trist, ensom og håbløs (dvs. fordi han vidste, at han tog positive skridt for at blive en bedre mand, så han kunne tiltrække hende igen).

Selvfølgelig, ved ikke at kontakte sin eks i løbet af denne tid, fik det hende til at begynde at savne ham og begynde at undre sig over ting som”Jeg spekulerer på, hvad han har tænkt sig? Måske har han allerede mødt en ny kvinde og går videre. ”

Så efter 8 dage uden at have hørt fra ham besluttede hun at ringe til ham for at se, hvorfor han har ignoreret hende.

På opkaldet fokuserede han på at få hende til at grine og smile og føle sig godt at tale med ham igen.

Han sørgede for at flirte med hende for at skabe en vis seksuel spænding mellem dem og for at gøre det klart for hende, at han stadig er interesseret i hende, snarere end at handle pæn og sød og neutral og få hende til at føle, at han kun vil være hendes platoniske ven.

Derefter bad han hende om at mødes med ham, og hun blev enig.

Ved mødet viste han hende, at han havde forvandlet sig til den slags mand, som hun nu kunne se op til, respektere og føle sig tiltrukket af (fx selvsikker, følelsesmæssig maskulin, selvsikker, drevet).

Han fortsatte også med at opbygge den seksuelle spænding mellem dem.

Derefter gik han frem til at give hende et kram, og da hun ikke trak sig væk, gav han hende også et kys.

Derfra gik de tilbage til hans sted og tilsluttede sig seksuelt.

Derefter begyndte hun naturligvis at blive forelsket i ham igen, og de kom sammen igen.

I den næste No Contact Rule-succeshistorie ...

3. Han ringede til hende for at sige, at han accepterede bruddet og ønskede hende godt. Han tiltrak hende igen ved opkaldet og sluttede det derefter. Hun kontaktede ham 6 dage senere

Ligesom i de tidligere No Contact Rule-succeshistorier forårsagede fyren ikke en stor scene, da opdelingen skete.

I stedet forblev han rolig og selvsikker, idet han vidste, at han let kunne tiltrække hende igen med den rigtige tilgang.

Derefter ringede han til hende på telefonen og sagde noget i retning af,”Hej, jeg ved, at du ikke vil have mig til at kontakte dig lige nu, fordi du er bekymret for, at jeg vil prøve at skifte mening. Imidlertid vil jeg have dig til at vide ... Jeg accepterer fuldstændigt, at vi er brudt sammen, og jeg lover ikke at presse dig til at gøre noget, du ikke vil have. '

Ved at sige det til hende lod han hende vide (uden at sige ordene), at han ikke ville sidde og være trist og deprimeret og sætte sit liv på hold, bare fordi de var gået i stykker.

Dette fik hende til at føle en bølge af respekt for ham igen (dvs. fordi han var en rigtig mand snarere end en pushover).

Han sagde derefter noget i retning af,”Under alle omstændigheder er det alt, hvad jeg ville sige. Jeg ønsker dig alt godt og håber du bliver glad. Pas på dig selv. Farvel,'og lægger derefter på, efter at hun sagde'Farvel,'til ham også.

Derefter kontaktede han hende ikke igen (ikke engang for at sende hende en tekst for at sige hej).

I mellemtiden kunne hun ikke stoppe med at tænke på ham, og hvor moden og følelsesmæssigt stærk han havde været med hende over telefonen.

Jo mere hun tænkte over det, jo mere respekt følte hun for ham.

Snart begyndte hun også at føle gnister af tiltrækning.

Efter 6 dage med savnet ham og bekymret sig for, at han skulle komme videre, besluttede hun at ringe til ham for at se, hvad der sker.

Ved opkaldet udløste han hendes følelser endnu mere (f.eks. Ved at bruge humor til at få hende til at føle sig godt tilpas, flirte med hende for at skabe en seksuel stemning, vise hende via sin holdning, tonaliteten i hans stemme og den måde, han reagerer på hende på, at han er en ny mand nu).

Derefter begyndte hun at tro, at tingene virkelig var anderledes, så hun var i stand til at åbne op for ideen om at være hans pige igen.

De kom derefter sammen igen og opdagede, at deres forhold var endnu bedre denne gang.

5 problemer, du skal være opmærksom på, når du bruger reglen uden kontakt

Inden du beslutter dig for, om du vil bruge reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage (dvs. ignorere hende i 30 til 60 dage), skal du sørge for at være klar over nogle af de problemer, der kan opstå, når du gør det.

For eksempel:

1. Antages det, at hvad der virker på en mand, vil arbejde på en kvinde på nøjagtig samme måde

Som nævnt tidligere reagerer mænd og kvinder på No Contact på to meget forskellige måder, og årsagen er, at mænd og kvinder bryder op af meget forskellige grunde.

For eksempel: Når en fyr bryder sammen med en kvinde, er det normalt fordi hun har opført sig dårligt, respekteret ham på nogle måder og generelt har smerter i røvet.

Så for at lære hende en lektion, kan han beslutte at bryde op med hende.

Dybest set håber han, at hun får panik, ændrer sin opførsel og løber tilbage til ham.

De kan derefter komme sammen igen i et forhold, hvor hun nu opfører sig selv.

Imidlertid, hvis hun ikke vender tilbage til ham og beslutter at bruge reglen Ingen kontakt i stedet, vil fyren sandsynligvis være den, der begynder at få panik.

Han kan forestille sig hende gå ud på klubber, barer eller fester med sine enlige venner, møde nye fyre og muligvis tilslutte sig dem seksuelt.

I mellemtiden sidder han og savner hende og venter på, at hun kommer tilbage til ham.

Så hvad gør han?

I de fleste situationer bryder en fyr hurtigt Ingen kontakt og sms, ringer eller mødes med sin eks, og hun kan få ham tilbage.

Men når det kommer til en mand, der bruger reglen uden kontakt på en kvinde, er tingene anderledes.

I næsten alle tilfælde vil en kvinde bryde op med en fyr, fordi han et sted langs linjen har udhulet hendes følelser af respekt, tiltrækning og kærlighed til ham.

Han har slukket hende ved at tænke, handle og opføre sig på en uattraktiv måde, og hun føler ikke længere som hun vil have det, når hun er sammen med ham.

Så hvis han derefter forsøger at få hende tilbage ved at bruge No Contact Rule, snarere end at få hende til at vende tilbage til ham, føler hun sig faktisk lettet over, at hun ikke behøver at håndtere en desperat eks og går videre i stedet.

Et andet problem at være opmærksom på, når du bruger reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage ...

2. Afbryder kontakten så længe, ​​at hun går videre

De fleste fyre er ikke klar over, at det er længe nok at ignorere en tidligere kvinde i 3 til 7 dage for at få de resultater, de håber på (dvs. hun beroliger sig, savner ham og åbner op for ideen om at interagere med ham igen for at se hvad sker), så de ender med at gå i hele 30 eller endda 60 dage uden kontakt.

En sådan fyr tænker normalt noget i retning af,”Min sag er anderledes. Min eks hader mig virkelig nu, så hvis jeg prøver at ringe til hende efter 3 til 7 dage, svarer hun sandsynligvis ikke på sin telefon. Jeg tror, ​​det er bedre at vente et par uger eller endda måneder, fordi det giver hende nok tid til at roe sig ned og ikke være så vred og defensiv hele tiden. Hun vil muligvis også savne mig en smule, og når jeg kontakter hende, vil hun være mere åben for at tale med mig og arbejde på tingene. ”

Men her er sagen ...

Det eneste, 30 eller 60 dage er lang nok til, er for hende at møde nye fyre, have sex og blive forelsket igen i en anden.

Husk: Når en kvinde bryder op med en fyr, er det normalt fordi hun har mistet kontakten med sine følelser af respekt, tiltrækning og kærlighed til ham.

Så når han ikke kontakter hende, snarere end tænker ting som”Hvorfor ignorerer han mig? Hvad sker der? Er han ikke ligeglad med mig mere? Jeg er nødt til at ringe til ham med det samme, før jeg mister ham for rigtigt, ”hun vil sandsynligvis tænke noget i retning af,”Nå dette var lettere, end jeg troede. Jeg er så lettet, at jeg ikke har at gøre med en trængende, desperat eks. Nu kan jeg komme videre og leve mit liv i fred. ”

Selv når en kvinde savner sin eks og ønsker at komme tilbage med ham, når han ignorerer hende så længe, ​​begynder hun at føle sig såret og som om han ikke er ligeglad.

Så i stedet for at løbe tilbage til ham, tvinger hun sig selv til fuldt ud at komme over ham og komme videre.

Uanset hvad ender han med at tabe på at få hende tilbage.

Dette er grunden til, at hvis du ikke ønsker, at det skal ske med dig, skal du ikke tage for lang tid på at starte ex-back-processen med din ex, fordi du muligvis ender med at fortryde det.

Et andet problem at være opmærksom på, når du bruger reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage ...

3. Forbereder sig ikke på at tiltrække hende igen, når han kontakter hende

En af de største fejl, som fyre laver, når de bruger No Contact Rule, er at bruge al den tid, de ignorerer deres eks, bare tænke på, hvor meget de savner hende og slet ikke forbedre sig.

For eksempel: En fyr, der var for trængende og klæbrig, vil sidde og føle sig trist og tænke ting som,'Jeg savner hende så meget. Jeg kan ikke vente på, at disse 30/60 dage er forbi, så jeg kan høre hendes søde stemme igen. Jeg kan bare ikke leve uden hende. ”

Derefter, når han endelig kontakter hende, og hun finder ud af, at han stadig er den samme trængende, klamede fyr, som hun brød op med, snarere end at åbne op for at give ham en ny chance, siger hun normalt bare noget som,”Undskyld, men intet har ændret sig siden vi sidst talte. Jeg fortalte dig, at det er forbi, og jeg mente det. Accepter det nu og gå videre. ”

Han er derefter efterladt følt ødelagt og spekulerer på, hvorfor ingen kontaktregel ikke fungerede.

Svaret er, at han ikke ændrede eller forbedrede sig.

Så i stedet for at bruge tiden fra hinanden til at blive mere følelsesmæssigt uafhængig (f.eks. Ved at forfølge sine egne mål og drømme, tage en hobby eller interesse, genoprette forbindelse til sine gamle venner), blev han fast på det samme niveau, som han var på, da de brød op.

Hun ser det derefter og vil tydeligvis ikke have ham tilbage.

Derfor er det så vigtigt, at du bruger din No Contact-tid klogt og forbereder dig på at tiltrække din eks på de måder, der er vigtige for hende.

Når hun ser, at du virkelig har gjort en indsats for at blive en bedre mand, vil hun naturligvis føle en fornyet følelse af respekt og tiltrækning for dig.

Det bliver derefter let for dig at genaktivere hendes følelser fuldt ud og få hende tilbage.

Et andet problem at være opmærksom på, når du bruger reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage ...

4. Nå ud via tekst og give op, hvis hun ikke synes meget interesseret

Når en kvinde ikke har hørt fra sin eks i nogen tid, er chancerne store, hun lyder ikke meget glad for at høre fra ham første gang han kontakter hende. Hvorfor?

Hver kvinde har sine grunde, men de mest almindelige er:

• Hun vil ikke lade være med at hun faktisk har savnet ham.
• Hun ønsker ikke at gøre det let for ham at få hende tilbage.
• Hun vil teste hans selvtillid og se, om han har modet til at fortsætte med at forfølge hende, selvom hun er kold og fjern.
• Hun føler sig såret, at han tog så lang tid at komme i kontakt med hende, og hun prøver nu at lære ham en lektion.

Her er dog sagen ...

Uanset hvorfor din eks ikke synes meget begejstret for at høre fra dig, skal du ikke give op for hurtigt og ender med at gå glip af din chance for at komme tilbage med hende.

Tro i stedet på dig selv og på din værdi for hende og giv ikke op, hvis hun ikke gør det super nemt for dig med det samme.

Forbliv selvsikker, genaktiver hendes seksuelle og romantiske følelser for dig og få hende tilbage.

Et andet problem at være opmærksom på, når du bruger reglen Ingen kontakt for at få din eks tilbage ...

5. Under forudsætning af at hun er villig til at gøre en indsats for at kontakte ham og få ham tilbage, bare fordi han ikke kontaktede hende efter bruddet

Uanset om en kvinde har mistet kontakten med sine følelser for sin eks eller i hemmelighed stadig håber på en forsoning med ham, vil hun normalt ikke være den, der foretager det første skridt.

I stedet for vil hun fortsætte med at komme videre uden ham, indtil hun endelig tilslutter sig en ny mand, ellers tager han føringen og gør hvad han skal gøre for at få hende tilbage.

Her er sagen ...

Som manden er det op til dig at være følelsesmæssigt stærk nok til at håndtere ex-back-processen og lede hende tilbage i et forhold.

Du kan ikke stole på, at din eks er den stærke og får alt til at ske for dig og hende.

Så hold op med at vente på, at der skal ske noget (dvs. at hun kommer løbende tilbage til dig) bare fordi du ignorerer hende og tager kontrol over ex back-processen og får hende tilbage.

Du skal være en mand om det.

Tag det første skridt for at få hende tilbage.

Før du ved af det, vil du og hende være i seng sammen, kramme, kysse og føle den kærlighed, du plejede at føle for hinanden.

Denne gang vil det dog føles endnu mere spændende, fordi du vil have sat dig op og vil tiltrække hende på nye måder, der får hende til at have dig og kun dig.